Segmento No. 2275
¡Libérese de tensión en hombros y cadera!
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La postura de Badhakonasana le permitirá liberarse de tensión en cadera y hombros con la asistencia de un cinturón.
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Yoga con Arturo
con: Prof. Arturo Galvez
La práctica de Yoga como programa de superación personal.
Consulta nuestra página: www.YogaConArturo.com
Arturo nos presenta los aspectos físicos y filosóficos de la práctica de Yoga, donde veremos posturas de Yoga que nos ayudarán a mantenernos saludables enfocándonos en el balance de fuerza, flexibilidad y respiración.
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