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Relajación ya

Segmento No. 3512

Video Entrevista: El Ejercicio Para Autoestima y Felicidad

El incrementar tu actividad física te puede ayudar a tu autoestima y a tu felicidad

Duración: Minutos. Visto: 13,682 veces.

El ejercicio no solo te ayuda para control de peso y para estar en mejor condición física.

El incrementar tu actividad física te puede ayudar a tu autoestima y a tu felicidad.

En la siguiente entrevista (parte 1) vas a poder notar como Sharon asocia el ejercicio a ser más feliz y a mejorar nuestra confianza.

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Con: Arie Schwartzman
Aprende algunas técnicas para relajarte y Creer en Ti. www.relajacionya.com

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