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Yoga Brasil
Segmento No. 2230
Dandasana, posição sentada ativa
Posição da yoga que busca o alinhamento da perna e da columa, encaixando o abdomen.Duración: 2:30 Minutos. Visto: 17,493 veces.
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Segmento No. 2168
Torção simples
Essa torção auxilia mo relaxamento dos músculos da perna e coxas.