Inicio Yoga Brasil
Yoga Brasil
Segmento No. 2679
Alongamento da coluna em pé
Essa pose auxilia na abertura do peito, facilitando a respiração. Fortalece a musculatura das costas.Duración: 2:48 Minutos. Visto: 12,349 veces.
Segmentos Anteriores
Mostrando Segmentos 16-20 de 31
-
Segmento No. 2168
Torção simples
Essa torção auxilia mo relaxamento dos músculos da perna e coxas.