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Tai Chi - Chi Kung

Segmento No. 2432

¿Sufres de estrés?, ¡Contrólalo!

Hoy aprenderemos un sencillo ejercicio para controlar en estrés, aleja este mal de la era moderna de tu ser.

Duración: 4:20 Minutos. Visto: 13,691 veces.



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Tai Chi - Chi Kung
Con: Germán Osornio
Energía vital en movimiento
La práctica del Chi Kung mejora y prevíene enfermedades de carácter fisico como la arirosis, jaquecas, problemas circulatorios, tensión arterial, trastornos del aparato digestivo, tensiones musculares, problemas en las articulaciones; y de carácter psíquico como la ansiedad, el estrés y la depresión entre otras.

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