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Yoga con Arturo

Segmento No. 2486

Inicie su día con Yoga

¡Buenos días!, elimine tensiones en espalda, cuello y prepárese para tener un excelente día.

Duración: 3:19 Minutos. Visto: 15,485 veces.



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Yoga con Arturo
Con: Prof. Arturo Galvez
La práctica de Yoga como programa de superación personal.
Arturo nos presenta los aspectos físicos y filosóficos de la práctica de Yoga, donde veremos posturas de Yoga que nos ayudarán a mantenernos saludables enfocándonos en el balance de fuerza, flexibilidad y respiración.

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