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Yoga en Akumal
Segmento No. 188
La respiración del guerrero
Respiración Uyai. Ejercicios de respiración. Una respiración victoriosa. Yoga. El poder de la mente es ilimitado.Duración: 4:21 Minutos. Visto: 16,069 veces.
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Segmento No. 190Ejercicio de Yoga
Ejercicios de Hatha Yoga. Respiración. Relajación. Meditación.
Segmento No. 189Hatha Yoga
Energias del cuerpo. Sol. Luna. La danza de los opuestos. Buscar ese eje central o columna vertebral. Postura de yoga. Es un arte. Filosofía.
Segmento No. 188La respiración del guerrero
Respiración Uyai. Ejercicios de respiración. Una respiración victoriosa. Yoga. El poder de la mente es ilimitado.
Segmento No. 120La importancia de la respiración y la alineación.
Yoga milenario. Pranayama. La respiración es alimento para tus células. Calidad de vida. Respiración profunda. Posturas del yoga.
Yoga en AkumalPurifica tu cuerpo y mente, libérate de toda perturbación.
Los ejercicios de yoga te ayudan a canalizar la energía positiva, a beneficiar la salud abriendo los chacras (puntos de flujo de energía en nuestro cuerpo) y sobre todo a mantenerte en forma y saludable.