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Etiqueta: Autoestima y Superación Personal

Trabaja tu fitness emocional y mental

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¿Cómo esta tu fitness emocional y mental? ¿Puedes afrontar con tranquilidad la incertidumbre y los retos de cada día? ¿La pandemia te dejó rezagos emocionales importantes? ¿Sientes que no puedes funcionar en el día...

¿Por qué es tan difícil aceptar otros puntos de vista?

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¿Sera que el punto de vista de los demás… podría ser tan valioso como el nuestro? Pero, ¿al ser distintos, entonces quien tiene la razón? Cuando se trata de tener la razón… Es fácil validar...

¿Cómo piensan los triunfadores?

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Los pensamientos son la base de la forma de percibir y actuar en la vida, nutrirlos adecuadamente permite ver la vida con ojos de campeón. Se escucha mucho que de la actitud personal, influye en...

Cómo escuchar críticas sin que te ofendan

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El problema no radica en lo que te dicen, sino lo que escuchas. Indiscutible que escuchar críticas y opiniones debería de ser algo bueno y necesario para crecer. Una crítica constructiva, mejora las relaciones personales,...

¿Cómo se puede ser una persona positiva cuando las cosas están negras?

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Ser positivo es una elección personal que no depende de lo que sucede, sino de la manera que uno decide actuar ante la vida. La actitud personal determina la percepción de los sucesos y la...

Lo que odias de otros… es un reflejo de lo que tú también puedes...

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Es muy fácil criticar a los demás. Difícil tomar conciencia de lo qué tu haces. No quiero ser como la madre que tuve… me choca como… no voy a permitir que me critiquen como… ¿Suena...

¿Cómo transformar tu tristeza en inspiración para vivir mejor?

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El sentir tristeza y fragilidad, también tienen mucho valor, si sabes cómo aprovecharlos. Es imposible estar feliz todo el tiempo. El hecho de perseguir la felicidad como fin, es el principio de la infelicidad. Obligar...

¡No culpes a los demás por tus acciones!

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¿Te justificas y buscas culpables por ser lo que eres? ¿No cuesta trabajo aceptar la responsabilidad de tus propias acciones? Mirarse frente al espejo y ver una imagen que uno quisiera ver… es quizá una...

¿Por qué es tan difícil defenderse cuando te ofenden?

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Cuando las personas que dicen que te quieren, pero te hacen sentir de menos, te gritan o te insultan… los sentimientos se confunden. Vivir con abuso emocional- verbal es un problema muy común y difícil...

¿Por qué es más fácil ser tolerante con las amistades que con los familiares?

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La paradoja; aceptar a los desconocidos incondicionalmente y juzgar, sin respetar a los queridos. Es curioso como hay muchas personas que pueden ser tolerantes con sus amistades, educados con los colegas, corteses con la gente...