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Etiqueta: Salud

¿Cómo salir de una depresión?

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Aceptar la realidad, tener esperanza y moverse son ingredientes más efectivos que cualquier medicamento. La buena noticia es que por más dolorosa y difícil que sea cualquier situación, el cerebro cuenta con un sistema inmunológico...

El secreto para cambiar tu actitud en un minuto

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La actitud es todo. Una buena actitud logra maravillas y una mala actitud… destruye todo. Es por eso, que la actitud es tan importante. Esta, determina las acciones, las relaciones y por supuesto la...

¿Cómo evitar engancharse en discusiones?

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Cada quien tiene un tema y alguna persona con la que se atora la conversación y se engancha Engancharse y comprar problemas ajenos puede crear tan graves consecuencias como el ignorarlos y dejarlos crecer. Ninguna...

¿Por Qué La Gente Se Queja?

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Hace mucho calor, tengo frio, mi comida no sabe bien, mi mamá no me hace caso, el coche no tiene aire, mi trabajo me gusta, a mi amigo le va mejor, no gano suficiente...

Mito: ver la TV de cerca hace daño

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Eso sería antes de los años 60 cuando los televisores, para producir las imágenes, empleaban tubos de rayos catódicos y éstos emitían radiación ultravioleta —aunque de bajos niveles—. De ahí la «recomendación» —sobre todo...

¿Crees que los adultos también hacen berrinches?

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En realidad, no solo los niños hacen berrinches, hay mujeres y personas adultas que son especialistas en hacer maniobras complicadas con el fin de salirse con la suya, los caprichos, vienen en todas las...

Cuando lo que haces no es suficiente para los demás…

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Nada peor que sentir que hagas lo que hagas, tus esfuerzos no son valorados y además son mal vistos o criticados con severidad. La opinión de los demás, es una gran bendición y una...

Como retomar la vida después de vivir un desastre

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Sin duda la vida cambia para siempre después de haber vivido un desastre natural. No hay nada más impactante que la magnitud, y el poder que tiene la naturaleza. En cuestión de minutos un...

La soledad tiene un precio muy alto.

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No es casualidad que hay personas que están solas, a pesar de tener una familia numerosa. El maltrato, las ofensas, las críticas y los juicios crueles alejan a quien sea. No importa que existan...

¿Por qué miente la gente?

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La mentira es un mal hábito que tiende a disfrazar la verdad de las personas que no tienen valor para enfrentar la vida con integridad. Cuando el miedo a decir o enfrentar la verdad...