¿Cómo saber cuándo uno es víctima del bullying?

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Es muy fácil detectar los casos de bullying cuando la agresión es declarada y evidente, claramente se distingue el agresor y a la víctima. Sin embargo no siempre son tan obvias las acciones, de hecho......

Hay que saber escoger bien tus batallas

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Todo lo que vale la pena es importante y por supuesto que hay que luchar por ello, nadie lo niega. De hecho, luchar por lo que queremos es lo más valioso que existe; el...

Cuando les fallas a los demás, te fallas a ti mismo

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Qué fácil es decir lo siento, no fue mi intensión, yo trate pero no pude quedar bien contigo. Tristemente quedar mal, no cumplir o defraudar a la persona, el trabajo o la relación que...

Sopa de verduras a los tres chiles

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Grado de dificultad – Fácil Tiempo de preparación 40 minutos Porciones 6 Chef: Becky Krinsky y Mary Vargas Ingredientes 1 litro de consomé fresco (4 tazas) 1 calabaza cortada en cuadritos 1 taza de brócoli...

¿Cuándo resuelves verdaderamente el conflicto te angustia?

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Una persona está dispuesta a resolver el problema que carga cuando: aprendió lo suficiente, sufrió demasiado o se cansó de lo mismo y ya no le importa perder nada con tal de terminar con...

Calabazas rellenas en salsa roja

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Ingredientes: 8 calabazas largas 250g de queso panela cortado en cuadritos 1 manojo de cilantro 2 chiles jalapeños sin semilla picados 1 lata de granos de elote Sal y pimenta al gusto Salsa: 4 jitomates Roma ¼ cebolla 1 diente de ajo 1 cucharadita de...

¿Sabías que ser infeliz es peligroso para tú salud?

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La sociedad se acostumbró a vivir con enojo y a sentirse infeliz. Es tal la costumbre que ver a una persona feliz y sin problemas, ya no es tan común. Tristemente nadie se percata...

¿Cómo va a ser tu siguiente versión?

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Espero estés muy bien y teniendo excelente semana. Nos encanta tener la siguiente versión del celular, series, tv, aplicaciones, etc. Al mismo tiempo no le ponemos tanta atención a la siguiente versión de nosotros mismos. ¿Cómo va...