¿Qué se necesita para sanar y tener mejor calidad de vida?

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El ser humano, no es invencible. La vida tiene dolor, complicaciones y problemas. De hecho la incomodidad, las cuestiones que molestan… son los principales motores que promueven la búsqueda para encontrar una calidad de...

Que puedes hacer cuando te humillan

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No se puede controlar el mal genio que tienen los demás. Tampoco se le puede impedir que digan lo que sienten, a pesar de que sus palabras sean sarcásticas o hirientes, Muchas veces a...

¿Sabes cuál es tu misión en la vida?

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Se dice que cuando uno tiene claro cual es su misión vive motivado, convencido y enfocado a lograr sus propósitos, lo que se traduce en una actitud positiva, determinada, con lo que se logra...

¿Cómo saber cuándo uno es víctima del bullying?

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Es muy fácil detectar los casos de bullying cuando la agresión es declarada y evidente, claramente se distingue el agresor y a la víctima. Sin embargo no siempre son tan obvias las acciones, de hecho......

¿Qué haces para levantarte el ánimo?

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¿Que pasa cuando sientes energía positiva, cuando estas feliz? ¿Que sientes cuando sufres de un desamor o una desilusión muy grande? ¿Cuándo no tienes palabras adecuadas para expresar lo que sientes? Entre el yoga, la...

La adversidad es una maestra con dolor

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Una gran equivocación que mucha gente comete es la de pensar que cuando las cosas no salen como uno espera y la vida se pone más difícil es porque uno tiene una maldición o...

¿Cómo dormir en paz y despertarse con energía?

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El dormir tranquilo se ha convertido en un reto, imposible para muchos. La lucha con los pensamientos y la realidad se ha trasformado en un problema tan serio que roba el sueño y la...

¿Por qué miente la gente?

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La mentira es un mal hábito que tiende a disfrazar la verdad de las personas que no tienen valor para enfrentar la vida con integridad. Cuando el miedo a decir o enfrentar la verdad...

Cómo escuchar críticas sin que te ofendan

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El problema no radica en lo que te dicen, sino lo que escuchas. Indiscutible que escuchar críticas y opiniones debería de ser algo bueno y necesario para crecer. Una crítica constructiva, mejora las relaciones personales,...

El mundo suma cuatro millones de personas muertas a causa de la pandemia de...

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Muy probablemente, esa cifra sea menor al número real de defunciones, afirma el responsable de la agencia mundial de salud. “Las vacunas son un rayo de esperanza, pero la mayoría del mundo sigue en...