¡No culpes a los demás por tus acciones!

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¿Te justificas y buscas culpables por ser lo que eres? ¿No cuesta trabajo aceptar la responsabilidad de tus propias acciones? Mirarse frente al espejo y ver una imagen que uno quisiera ver… es quizá una...

¿Por qué es tan difícil defenderse cuando te ofenden?

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Cuando las personas que dicen que te quieren, pero te hacen sentir de menos, te gritan o te insultan… los sentimientos se confunden. Vivir con abuso emocional- verbal es un problema muy común y difícil...

¿Por qué es más fácil ser tolerante con las amistades que con los familiares?

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La paradoja; aceptar a los desconocidos incondicionalmente y juzgar, sin respetar a los queridos. Es curioso como hay muchas personas que pueden ser tolerantes con sus amistades, educados con los colegas, corteses con la gente...

Pudín de chía con camote:

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Postre vegano Chef LN. Diana Díaz Facebook: sam nutrition Grado de dificultad Facilísimo. Tiempo de preparación: 15 minutos 3 porciones / tres platitos soperos Ingredientes: -1 taza de camote cocido -2 tazas de crema de coco -3 cucharadas de chía Modo de preparación  1.-cocer con...

¿Se puede dejar de querer a la persona que se ama?

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Es difícil escribir sobre el amor, ya que este es un tema trillado, utilizado en exceso y además, es mal interpretado, porque cada quien habla según le va. Todos creen que lo conocen o...

¿Cómo se sabe cuándo uno está listo para casarse y puede tener una relación...

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¿Cómo puede ser que para casarse, es más importante quererse casar, que tener con quien casarse? Evidentemente hay un error en este planteamiento. No te puedes casar, si no tienes con quien casarte o...

Qué hacer cuando sin querer, lastimas y causas problemas cuando das tu opinión

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Cuando lo que escuchan… no es lo que dijiste Discutir con gente querida o cercana y lastimarse por lo que dijo uno y entendió el otro… no es un tema agradable, ni productivo. De hecho...

¿Qué se necesita para sanar y tener mejor calidad de vida?

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El ser humano, no es invencible. La vida tiene dolor, complicaciones y problemas. De hecho la incomodidad, las cuestiones que molestan… son los principales motores que promueven la búsqueda para encontrar una calidad de...

Como dejar ir a tus hijos, sin perderlos

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El título de papá o mamá no tiene fecha de expiración, esta relación, dura para toda la vida. Ser padres de familia, es sin duda el privilegio y la satisfacción más bella que existe....

¿Por qué aprender a hablar en público y cómo hacerlo sin tanto estrés?

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¡Hola, espero estés muy bien! Hablar en público es de los miedos más comunes e intensos que hay, esto es un hecho y está bien documentado. Por otra parte, aprender a comunicarnos con grupos es muy importante y...