Inicio Tanatología
Tanatología
Segmento No. 972
Aceptación y adaptación ante una pérdida (2da. parte)
Evalúa las prioridades en tu vida y encuéntrale sentido al vivir.Duración: 3:58 Minutos. Visto: 13,967 veces.
ENCONTRANDO SENTIDO A NUESTRA NUEVA VIDA.
Quien dispone de "un para qué vivir" es capaz de soportar casi cualquier "cómo".
Friedrich Nietzsche
Filósofo Alemán
Y retomando a Víctor Frankl, quien nos dice:
Sabemos que las pérdidas son inevitables, pero ahora sabemos además que recuperarnos de nuestras pérdidas puede ser también inevitable. E incluso podemos hacer de esa pérdida un testimonio de amor a la persona fallecida, un paso en nuestro crecimiento, un momento positivo y decisivo en nuestra vida.
Mientras caminamos por esas dolorosas experiencias de la vida, no debemos olvidar nunca que tenemos una increíble capacidad de adaptación y supervivencia. Como los grandes bosques que se queman y vuelven a crecer de nuevo, como la primavera que sigue al invierno, esa es la naturaleza de todo; sea cual sea nuestro sufrimiento, podemos seguir creciendo. Se necesita valor para confiar que sobreviviremos, que creceremos. También hace falta valor para vivir ahora y no posponer la vida para un vago mañana.
Comprender la realidad de la impermanencia y la muerte, también nos puede ayudar a darnos cuenta de que estaremos a merced de nuestros temores y apegos egocéntricos a menos que nos comprometamos a un camino espiritual.
Es muy importante recordar que cuando vivimos un duelo, somos más que nuestro sufrimiento y que, podemos trascenderlo, que tenemos que abrir nuestro corazón con amor para no perder nunca nuestra visión panorámica. Todos estamos en un mundo de sufrimiento; la pérdida, la enfermedad la muerte y la pena, no son cosas inusuales, son transiciones muy fuertes, pero también oportunidades para despertar de nuestra forma egocéntrica y materialista de ver la vida.
No nos encaramos nunca con nosotros mismos hasta que tenemos que afrontar la muerte de forma inequívoca. Si en vez de huir en dirección contraria, mirásemos hoy a través del espejo de nuestra muerte, ello nos motivaría a buscar una dirección que diese sentido a nuestra vida. Si supiéramos que nos queda un tiempo limitado, seguramente descubriría lo limitadas que han sido nuestras prioridades, y reorganizaríamos nuestro tiempo y actividades en consecuencia, (como también un compromiso espiritual) para que reflejen nuestros verdaderos VALORES.
Con esto se hace necesario evaluar nuestras prioridades en la vida y nuestra forma de relacionarnos con los demás.
Hay algo más que la vida de consumo. "HAY UN MOMENTO EN EL QUE TENEMOS QUE DARNOS" y es algo realmente importante, en ese momento probablemente tendremos la sensación de que tenemos que dar más de nosotros mismos en la vida y con esto a la vez descubriremos las verdaderas riquezas que están dentro de nosotros.
Si tienes dudas o preguntas o quieres sugerir que tratemos algún punto específico sobre este tema. Te agradeceré escribir a esta dirección:
tanatologia@hispanopolis.com
Por tu atención gracias, no olvides que "Siempre podemos encontrar Algo de luz cuando tu luz se apaga".
Hasta la próxima.
Quien dispone de "un para qué vivir" es capaz de soportar casi cualquier "cómo".
Friedrich Nietzsche
Filósofo Alemán
Y retomando a Víctor Frankl, quien nos dice:
Sabemos que las pérdidas son inevitables, pero ahora sabemos además que recuperarnos de nuestras pérdidas puede ser también inevitable. E incluso podemos hacer de esa pérdida un testimonio de amor a la persona fallecida, un paso en nuestro crecimiento, un momento positivo y decisivo en nuestra vida.
Mientras caminamos por esas dolorosas experiencias de la vida, no debemos olvidar nunca que tenemos una increíble capacidad de adaptación y supervivencia. Como los grandes bosques que se queman y vuelven a crecer de nuevo, como la primavera que sigue al invierno, esa es la naturaleza de todo; sea cual sea nuestro sufrimiento, podemos seguir creciendo. Se necesita valor para confiar que sobreviviremos, que creceremos. También hace falta valor para vivir ahora y no posponer la vida para un vago mañana.
Comprender la realidad de la impermanencia y la muerte, también nos puede ayudar a darnos cuenta de que estaremos a merced de nuestros temores y apegos egocéntricos a menos que nos comprometamos a un camino espiritual.
Es muy importante recordar que cuando vivimos un duelo, somos más que nuestro sufrimiento y que, podemos trascenderlo, que tenemos que abrir nuestro corazón con amor para no perder nunca nuestra visión panorámica. Todos estamos en un mundo de sufrimiento; la pérdida, la enfermedad la muerte y la pena, no son cosas inusuales, son transiciones muy fuertes, pero también oportunidades para despertar de nuestra forma egocéntrica y materialista de ver la vida.
No nos encaramos nunca con nosotros mismos hasta que tenemos que afrontar la muerte de forma inequívoca. Si en vez de huir en dirección contraria, mirásemos hoy a través del espejo de nuestra muerte, ello nos motivaría a buscar una dirección que diese sentido a nuestra vida. Si supiéramos que nos queda un tiempo limitado, seguramente descubriría lo limitadas que han sido nuestras prioridades, y reorganizaríamos nuestro tiempo y actividades en consecuencia, (como también un compromiso espiritual) para que reflejen nuestros verdaderos VALORES.
Con esto se hace necesario evaluar nuestras prioridades en la vida y nuestra forma de relacionarnos con los demás.
Hay algo más que la vida de consumo. "HAY UN MOMENTO EN EL QUE TENEMOS QUE DARNOS" y es algo realmente importante, en ese momento probablemente tendremos la sensación de que tenemos que dar más de nosotros mismos en la vida y con esto a la vez descubriremos las verdaderas riquezas que están dentro de nosotros.
Si tienes dudas o preguntas o quieres sugerir que tratemos algún punto específico sobre este tema. Te agradeceré escribir a esta dirección:
tanatologia@hispanopolis.com
Por tu atención gracias, no olvides que "Siempre podemos encontrar Algo de luz cuando tu luz se apaga".
Hasta la próxima.
Segmentos Anteriores
Mostrando Segmentos 1-5 de 14
-
Segmento No. 938
Los niños durante el proceso de duelo, 2a. parte
Miedo a ser abandonado, el principal temor de un niño. -
Segmento No. 969
Aceptación y adaptación ante una pérdida, 1ra. parte
Transforma tu perdida y encuentra un sentido a la vida. -
Segmento No. 1116
Mitos y realidades sobre la muerte (2da. Parte)
Sobre el asunto de la muerte, duelos y pérdidas existen muchos mitos -
Segmento No. 318
Aprende a convivir con la muerte
¿Te cuesta trabajo aceptar y comprender la muerte de un ser querido? -
Segmento No. 1069
Mitos y realidades sobre la muerte, 1ra. Parte
¿Qué tanto te atormentan los mitos al sufrir una pérdida? -
Segmento No. 916
Los niños durante el proceso de duelo (1era. parte)
La reacción de un niño por la muerte de un ser querido es muy diferente a la reacción de las personas mayores. Sepa cómo ayudarlos. -
Segmento No. 1158
Cerrando Circulos, de Paulo Coelho
Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. -
Segmento No. 962
Recomendaciones durante el periodo de duelo (1er. parte)
El peor enemigo en el duelo es “No quererse” -
Segmento No. 1198
¿Qué experimenta tu cuerpo cuando hay una pérdida de un ser querido?
¿Un nudo en el estómago?, ¿falta de aire?, ¿nauseas?, no te preocupes, esto es normal y pasará… -
Segmento No. 893
Cuando se complica el duelo
El riesgo es mayor si se trata de una muerte repentina.