Qué hacer cuando sientes que no avanzas en tu vida
Cuando te sientes abrumado, cansado y aburrido, claramente ha llegado el momento de hacer un cambio radical en tu manera de ser.
Hay épocas que nos entran días de crisis, donde sentimos angustia, ansiedad y...
Soñando con un premio que nunca llegó
Los reconocimientos, los títulos, medallas y los trofeos son sin duda un buen incentivo que levanta el ánimo y espíritu de toda persona que lo recibe, sobretodo en una sociedad como la de estos...
¿Cuándo resuelves verdaderamente el conflicto te angustia?
Una persona está dispuesta a resolver el problema que carga cuando: aprendió lo suficiente, sufrió demasiado o se cansó de lo mismo y ya no le importa perder nada con tal de terminar con...
Pavo «Spicy», un pavo diferente
Paso a paso cocinamos el pavo
Ingredientes:
1 pavo grande
½ taza de cebolla picada
2 zanahorias picadas
2 varas de apio cortadas
1 barrita de margarina
Sal y pimienta al gusto
Yerbas para sazonar (estragón, romero, yerbabuena….)
Para terminar de cocinar el...
¿Discutirías con un marciano que ni siquiera entiende tu idioma?
¿Que será más lógico? tratar de hacer entender a una persona que no comprende lo que se le está diciendo, sufrir porque sabiendo de antemano que lo que se dice o espera inútil, porque...
Las cirugías plásticas no son la respuesta
La belleza al precio de la vida
Cada vez son más mujeres hispanas que se someten a delicados procedimientos quirúrgicos, buscando la imagen perfecta o la juventud eterna. El abuso de los tratamientos estéticos, la...
Ansiedad por el estatus
Hay un gran problema que se llama "ansiedad por el estatus."
Desde que me recomendaron el documental de Alain de Botton no me deja de sorprender el impacto que tiene el estatus en nuestro nivel...
Esquites con crema y chile chipotle
Ingredientes
1 taza de agua
2 bolsas (12 oz c/u) de granos de elote congelado (maíz)
4 oz de queso crema, 1/3 reducido en grasa, cortado en cubitos
1/4 de taza de crema acida
1/2 cucharadita de sal
1/4 cucharadita...
¿Qué haces para levantarte el ánimo?
¿Que pasa cuando sientes energía positiva, cuando estas feliz? ¿Que sientes cuando sufres de un desamor o una desilusión muy grande? ¿Cuándo no tienes palabras adecuadas para expresar lo que sientes?
Entre el yoga, la...